Demək olar ki, həddi aşmaq üzrə

Emmanuel Moreno Lopez, Meksika

Bu iş dərin şəxsi məkanımdan doğub: atam və nənə-babam şəkərli diabetlə yaşayıblar. Onların hər gün o rəqəmlərlə necə mübarizə apardıqlarını, o səssiz stressi necə yaşadığını izləyərək böyümək mənim üzərimdə dərin iz buraxdı. Onların təcrübələri həm ilham mənbəyi, həm də mübarizənin yalnız bədəndə deyil, həm də zehnində aparıldığını xatırladan amil oldu.

“"Demək olar ki, həddi nöqtəsində" diabetli bir çox insanın qlükoza səviyyələrini izləyərkən hiss etdikləri daimi narahatlığı vizual şəkildə əks etdirməyə çalışır. Kompozisiya üst-üstə düşən üzlər və əllər vasitəsilə çaşqınlığı, zehni təzyiqi və eyni anda bir neçə düşüncədə ilişib qalmaq hissini çatdırır. Bu parçalanma zehnin qorxu, narahatlıq, məyusluq və özünə nəzarət arasında bölündüyünü göstərir.

Qırmızı və mavi rənglərin dramatik istifadəsi iki zidd qüvvəni simvolizə edir: qırmızı xəbərdarlıq, stress və təciliyyəti, mavi isə sakitlik, nəzarət və kliniki soyuqqanlılığı ifadə edir. Bu zidd enerjilər xəstədə toqquşur, nəticəni görməzdən əvvəl yaranan daxili münaqişəni təmsil edir.

Mərkəzdə qlükometr 127 göstərir — texniki baxımdan normal diapazonda olan, lakin həddi çox yaxın bir rəqəm. Bu yaxınlıq real və davamlı narahatlıq yaradır: səhv etməyə məhkum olmaq qorxusu. Diabet xəstəsi olan bir çox insan üçün hər ölçmə günahkarlıq, məyusluq və ya nəzarəti itirmək qorxusu kimi hissləri oyada bilər. Beləliklə, cihaz yalnız tibbi vasitə deyil, həm də emosional simvola çevrilir.

Birdən çox əl test etməyin təkrarlanan, demək olar ki, kompulsiv hərəkətini vurğulayır — zəruri bir rutin, amma zehni tükəndirən. Parçalanmış üz xəstənin emosional kimliyini təmsil edir: xaricdən sakit, amma daxildən narahatlıqla bölünmüş.

Bu əsərlə mən diabetli insanlardakı narahatlığın həmişə pis nəticələrdən yox, həmin həddi keçmək ehtimalının daim mövcudluğundan qaynaqlandığını ifadə etməyi hədəfləyirəm. "Demək olar ki, həddə yaxın" yaşamaq bir zehni vəziyyətdir — ən kiçik dəyişiklik belə ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyini gündəlik xatırladır. Bu əsər empatiyaya, anlayışa və həmin görünməz təzyiqin təsəvvür edilməsinə dəvət edir.

Sakit Cəsarət

Kanjaree Suppawittaya, Tayland

1-ci tip şəkərli diabetlə yaşamaq görünməz bir yük gətirir — on ildən artıqdır ki, T1D xəstəsiyəm və hər gün mükəmməl nəzarətin demək olar ki, mümkün olmadığını dərk etmişəm. Qan şəkərinin səviyyəsini daim nəzarətdə saxlamaq, müxtəlif insulin növlərinin düzgün dozasını vurmaq, yüksək və aşağı halları idarə etmək və diabetlə bağlı yüzlərlə digər qərar qəbul etmək — bütün bunların üzərinə hər kəsin gündəlik verdiyi adi qərarlar da əlavə olunduqda — "heç vaxt işdən azad olmamaq" hissi və daxildən yaranan narahatlıq yaradır.

Ailəmin, həmyaşıdlarımın və səhiyyə komandamın mənə böyük dəstək verdiyini görsəm də, hələ də başa düşməyən gözlərin və qulaqların yaratdığı sosial vəziyyətlər və təzyiqlə üzləşdiyim anlar olur. T1D hekayəmi paylaşa bildiyim üçün minnətdaram, lakin vəziyyətimi görən hər kəsə daim izah etməli olmaq — onların başa düşəcəyinə dərin ümidlə, bəzən isə anlamayanlara sadəcə keçib getməsinə imkan vermək — olduqca yorucudur. Digər insanların yanlış təsəvvürləri və gələcəyimlə bağlı ağrılı proqnozları tez-tez məni incidir və bəzən özümə və bacarıqlarıma böyük inamım və etimadım olmasına baxmayaraq qeyri-müəyyən hiss etdirir.

Nəticədə, T1D ilə yaşamaq yalnız rəqəmləri idarə etmək deyil — bu, tarazlıq, dözümlülük və qəbul tapmaqdır. Mənim üçün ilk addım özümün bütün tərəflərini qəbul etmək və özümə demək idi: "Bəli, mənim diabetim var və onunla yaxşı yaşayacağam." Və məhz indiyədək elə etmişəm. Xəstə olmağım və bir çoxlarının necə davrandığını görməyim məni bu gün çalışqan və empatik üçüncü kurs tibb tələbəsi etdi. Hələ də bəzi qorxularım var, amma içimdəki gücün və dünya miqyasında diabet icmamızın dəstəyinin hər şeyin öhdəsindən gəlməyimə kömək edəcəyini bilirəm. Mən yaxşı dolu bir həyat yaşamağı, 10 yaşlı özüm üçün və əziz dostlarım olan sizlər üçün ümid edirəm.

Çox az, çox böyük

Irene Cotroneo, İtaliya

Hər dəfə insulin nasos arabama baxanda məni diri saxlayan inanılmaz dərəcədə kiçik bir element olduğunu düşünürəm. O qədər kiçik və kövrək, amma o qədər böyük və vacibdir. Böyük, çünki o mənim ilk ehtiyacımdır və həyatımın ikinci əsas qəhrəmanıdır, məndən sonra. Bəzən çıxış yolunun olmadığını hiss edirəm və panikaya düşürəm. Bəzən diabet sadəcə adi bir iş olur. Tez-tez mübarizə aparıram, amma irəliləməyə davam edirəm. Belədir.

Görünməz çəki

Belma Tahto, Bosniya və Herseqovina

Mənim diabet hekayəm.

Farmasevt kimi hər gün diabetlə yaşayan insanlarla görüşürəm. Onların hər bir söhbəti, hər sualı, qorxusu və ya ümidləri mənim üzərimdə iz buraxır.

Zaman keçdikcə öyrəndim ki, diabet yalnız fiziki vəziyyət deyil, həm də cəsarət, səbr və dözüm tələb edən emosional bir səyahətdir. Öz-özünə öyrənmiş rəssam kimi bu duyğuları rənglərə çevirməyə çalışıram. Beləliklə, məhz bu yolla sənətim doğuldu. Bu, diabet və narahatlığın vizual ifadəsidir, qaranlıqla işığın, mübarizə ilə ümidin qarışığıdır. O, diabetin görünməyən tərəfini, narahatlığı, qeyri-müəyyənliyin görünməz ağırlığını, həmçinin heç vaxt solmayan ümid işığını əks etdirir.

Beləliklə, ya aptekçi kimi işim, ya da rənglər və fırça zərbələri vasitəsilə, missiyam eynidir: kömək etmək, başa düşmək və dəstək göstərmək.

"This is Diabetes" kampaniyası üçün yaradılmış bu işlə mən göstərmək istəyirəm ki, empatiya və anlayış təkcə tibb vasitəsilə deyil, həm də incəsənət vasitəsilə ifadə oluna bilər.

İçəridəki Səslər

Nawelles La Rosa, İtaliya

“"İçimizdəki Səslər" hər gün şəkərli diabetlə yaşayanları səssizcə dinləməkdən yaranıb. Hər bir nəzarət hərəkətinin arxasında düşüncələr, narahatlıq və kövrək tarazlıq kainatı durur. Bu, səssizcə mübarizə aparanlara — ağrını cəsarətə və şüura çevirənlərə həsr olunmuş bir ehtiramdır.

Bu sənət əsəri diabetlə yaşayan insanların daxili dialoqunu əks etdirir; bu vəziyyət bədəni aşaraq zehnə qədər uzanır. Üzün ətrafında səslənən səslər nəzarətlə bağlı davamlı narahatlığı, qəfil dəyişikliklər qorxusunu və həmişə ayıq qalmaq məcburiyyətindən yaranan yorğunluğu simvollaşdırır.
Mərkəzdəki sakit, aydın üzündə biz şüur və ləyaqətlə vəziyyətlərinə günbəgün üzləşməyi seçənlərin səssiz gücünü görürük. Qaranlıqla işığın kontrası emosional xaosla tarazlıq axtarışı arasındakı daxili yolu ifadə edir.

Bu, xəstəlikdən kənara baxmaq — bir çoxunun çəkdiyi görünməz, lakin dərin mübarizəni tanımağa və qorxunu dözümlülüyə çevirməyə çağırışdır.

Zülmətdən Yenidən Doğuş

Diego Berzagui, Braziliya

“"Zülmətdən Yenidən Doğuş" şəkərli diabetlə yaşayanların səyahətini təsvir edir: ilkin zülmət, gözlərdə əks olunan qorxu və ağrı, lakin tam yaşamağın mümkün olduğunu kəşf edəndə zehnindən partlayan rəng partlayışını da. Sinədəki ürək məhdudiyyətlərə baxmayaraq davam edən sevgini simvolizə edir, başdan çıxan orqanik formalar isə ümid, intizam və yeni bir həyatın çiçəklənməsini təmsil edir.

Bu sənət əsəri bizə xatırladır ki, diabet son deyil, özünü yenidən kəşf etməyə, şüurla qidalanmağa və rəng, tarazlıq və canlılıqla yenidən doğulmağa dəvətdir.

Saçları pis gündə olan xanım

Linda Çan, pis saçlı xanım

33 ildir diabet xəstəsiyəm, görmə qabiliyyətimi itirirəm. 55 yaşımda depressiya və pis sağlamlıq səbəbindən təqaüdə çıxdım. Rəssamlıq dərsləri aldım və indi onların içində izlər yaradıram və orada şəkillər görürəm. Pis saç günü o deməkdir ki, işlər yaxşı getmir, saçın – bu halda isə diabet – bu vəziyyəti daim idarə etmək ehtiyacı, davamlı səylər, şüur və kədər səbəbindən səni təyin edən yeganə şey kimi hiss edirsən və nə qədər çalışsan da, bu hissi boğmaq çətindir.

Diabet mənim görmə itkisi, ürək problemləri, böyrək xəstəliyi və neyropatiya yaratdı, çünki bütün bu müddət ərzində insulinə ehtiyac duydum.... İndi davamlı monitoram var və bu, həyatımı dəyişir.

Mənim boynuma nəfəs alıb

Cemma Olivieri, İtaliya

1-ci tip şəkərli diabetlə yaşamaq daim bir yük daşımaq deməkdir — arxamda həmişə duran, boynuma nəfəsini hiss etdirmək. Bu, hər yeməkdə, hər rəqəmdə, hər gecədə yaranan narahatlıqdır. O, heç vaxt həqiqətən getmir.

2019-cu ildən bəri onunla yaşayıram və hələ də əksər vaxt nifrət edirəm. O, müdaxiləcidir, ağırdır — azadlığımı oğurlayan və hər anı narahatlıqla dolduran bir şeydir. Bəzən məni dəli edir, bu fasiləsiz nəfəs mənə heç vaxt tamamilə azad olmadığımı xatırladır.

Amma bilirəm ki, geri dönə bilmərəm. Yeganə irəliləyiş yolu onun məhz arxamda qalmasını təmin edərək addımlamağa davam etməkdir. Düşmən kimi yox, inadkar bir səyahət yoldaşı kimi — onunla bir nəfəs, bir addımla yaşamağı yavaş-yavaş öyrənirəm.

Mən hələ də böyüyürəm (insulinlə)

Lynda Browne-Bristov, Barbados

Şəkər xəstəliyi məni narahatlığın zəif uğultusu, rəqəmlər, iynələr, "nə olacaqsa" düşüncələri, yüksəlişlər və enişlərlə birlikdə yaşamağı öyrətdi. Bu öz-portretdə bir əlimlə uzanır, o biri əlimlə möhkəmlənirəm, çiçək açan şəkər qamışı çubuğunu tutaraq. Çiçək – inkişaf, yumşaqlıq və ümid; asa isə möhkəmlikdir. Belimdə insulin qələmi dayanır, vəziyyətimin daimi xatırlatması, həm də qorxunu yatırıb mənə müsbət düşüncə ilə irəliləməyə kömək edən yoldaşım.

Diabetli valideyn

İzabela İsa Kristin Ştaynekk, İsveç

Təsəvvür edin ki, hər gün övladınıza dərman verməli olacaqsınız—onun çoxu təhlükəli, azı isə həyati təhlükə yarada biləcəyini bilə-bilə. Bu, 1-ci tip şəkərli diabetlə yaşayan uşaqların valideynlərinin gündəlik reallığıdır.

İnsulinin idarə edilməsi mürəkkəb və fasiləsiz bir işdir. Hər bir doza diqqətli hesablamalar, daimi nəzarət və dərin qayğı dayanır. Bu tibbi məsuliyyəti daşıyarkən bu valideynlər sadəcə adi ana və ata olmaq istəyirlər.

Həkim kimi işimdə bu valideynlərin bir çoxu ilə rastlaşıram. Buna görə də onların etdiklərinə hörmət əlaməti olaraq bu rəsmi yaratmaq istədim. Mən özüm də 1-ci tip şəkərli diabetlə yaşayıram və uşaqlıqda bu ağır yükü mənim üçün valideynlərim çiyinlərinə götürmüşdülər.

Oktopodiyabet

Ayşe Simge Salman, İtaliya

Bu sənət əsəri tip 1 şəkərli diabetə malik bir ahtapot təsvir edir və bu xəstəliklə yaşamağın çoxvəzifəli təbiətinə canlı bir metaforadır. Ahtapotun səkkiz qolu hər biri diabet cihazı tutur, bu da tip 1 şəkərli diabeti idarə etməyin tələb etdiyi daimi tarazlıq aktını və zehni yükü simvollaşdırır. Octopodiabetes mavi papaq taxır və kosmik fonunda üzür. Mavi papaq yalnız T1DM-ə dair məlumatlılığı təmsil etmir, həm də "Altı Düşüncə Papaqları" tədris texnikasındakı "Mavi Papaq"a istinad edir; bu, düşüncə prosesinə təşkilat, təfəkkür və nəzarət rəmzidir.

Mən inanıram ki, 1-ci tip şəkərli diabet uşaqlıqdan bəri mənə çox şey öyrədib. Bu gün müəllim kimi şagirdlərimə və digər insanlara 1-ci tip diabetin nə olduğunu və nə olmadığını öyrətməli olduğumu hiss edirəm, məlumatlılığı artırmaq üçün, xüsusən də diabet cihazlarım haqqında soruşduqları zaman. Bu sənət əsəri vasitəsilə 1-ci tip diabetli insanların narahatlıq və mürəkkəbliklə dözümlülük, uyğunlaşma qabiliyyəti və şüurlu maariflə necə başa çıxdıqlarını ifadə etmək istəyirəm.

'Bir səhər narahat yuxularımdan oyananda özümü bir anda çevik bir ahtapot halına gəldiyimi gördüm. (Franz Kafkanın "Metamorfoz" əsərinə yenidən ifadə olunmuş istinad*)